|
КД...вода
|
83.9 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1721 千卡
|
脂肪: 49.44克 | 蛋白质: 118.78克 | 碳水物: 199.08克.
早餐: Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Арбуз, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Barilla Спагетти #5. 晚餐: Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Дыня, Hochland Плавленный Сыр, Овощное Рагу, Булочки творожные. 小食/其他: Фрутоняня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем, Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|