在2022年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.4 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1119 千卡
|
脂肪: 43.59克 | 蛋白质: 74.14克 | 碳水物: 110.40克.
早餐: Lucky Days Мини Маффины, Олейна Подсолнечное Масло , Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Яйцо, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Крупа Пшеничная, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. 小食/其他: Банан, Newa Nutrition Протеин Шоколад, Кексы творожные 5%. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|