在2024年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.9 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1138 千卡
|
脂肪: 47.58克 | 蛋白质: 63.39克 | 碳水物: 113.27克.
早餐: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. 午餐: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, SPAR Птичье Молоко, Сметана 20%, Лэнд Салат Овощной, Passim Рис Кубанский Круглозерный. 晚餐: Фазан, Ежевика, Абрикос, Санта Бремор Криль, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Яйцо. 小食/其他: Рафинад. 更多的......
|
稳定体重
|