在2023年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.9 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1717 千卡
|
脂肪: 83.92克 | 蛋白质: 81.44克 | 碳水物: 157.99克.
早餐: Север Пирожное Песочное Корзиночка с Зефиром и Шоколадной Глазурью, Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Салат Айсберг, Селедка, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Овсяноблин из хлопьев. 午餐: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сметана , Салат из Капусты и Огурца, Котлета Свиная, Суп Гороховый с Курицей. 晚餐: Слобода Майонез, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Донские Традиции Ветчина «Фирменная», Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы. 小食/其他: Сметана , Творожная Запеканка с Манкой. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|