在2020年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.5 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
521 千卡
|
脂肪: 17.31克 | 蛋白质: 20.08克 | 碳水物: 72.38克.
早餐: Приневское Молоко 2,5%, Безе, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Безе, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|