在2020年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.5 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1816 千卡
|
脂肪: 73.85克 | 蛋白质: 113.11克 | 碳水物: 175.75克.
早餐: Город Сыра Тертый Сыр Российский , Twix Mini, Олейна Подсолнечное Масло , Коломенское Лаваш Тандырный, Яйцо, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Twix Mini, Жареное Филе Свинины, Простоквашино Сметана 15%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 晚餐: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гороховый Суп. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Красное Яблоко, Сыр Тильзитер, Золотой Колос Торт Сметанник . 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|