在2024年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.1 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1270 千卡
|
脂肪: 61.81克 | 蛋白质: 79.62克 | 碳水物: 98.58克.
早餐: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Маасдам. 午餐: Огурец (с Кожурой), Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Сельдь Соленая, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Кухня на Районе Борщ с Курицей и Сметаной. 晚餐: Polar Лососёвые Треугольники, Брест Литовск Сыр Маасдам, Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареное Яйцо без Жира, Перекресток Крылья Куриные Гриль. 更多的......
|
稳定体重
|