在2023年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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81.5 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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453 千卡
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脂肪: 17.65克 | 蛋白质: 22.56克 | 碳水物: 49.93克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский бисквит Бисквитный Рулет с Шоколадным Вкусом, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Творог 5%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Макфа Рожки. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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