在2024年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.9 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1424 千卡
|
脂肪: 67.49克 | 蛋白质: 78.83克 | 碳水物: 124.19克.
早餐: Корисна Кондитерська Птичье Молоко со Стевией, Кальве Соус 1000 Островов, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Салат из Капусты, Русское Море Кета Запечённая. 晚餐: SPAR Птичье Молоко, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Куриные Сердечки в Сметане. 小食/其他: Лэнд Салат Овощной, Токио Сити Варёная Кукуруза, Coca-Cola Кола, Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром и Зеленью. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|