在2022年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.8 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2260 千卡
|
脂肪: 62.43克 | 蛋白质: 111.98克 | 碳水物: 206.12克.
早餐: Сыр, Сахар, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Творог 5%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Куриные Голени с Кожей, Красная чечевица с овощами, Сливочное Масло. 晚餐: Тарань-Ка Красноперка Солено-Сушеная, Светлое Пиво. 小食/其他: Французский Тост с Маслом, Дыня Торпеда. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|