在2019年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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83.2 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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419 千卡
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脂肪: 15.79克 | 蛋白质: 20.21克 | 碳水物: 47.75克.
早餐: Беллакт Соус Сметанный Зелень-Чеснок, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Сыр Российский 50%, Макфа Перья Любительские. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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