|
вода
|
84.2 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1684 千卡
|
脂肪: 77.16克 | 蛋白质: 119.06克 | 碳水物: 123.99克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Янтарь Сыр Плавленый, Сельдь Соленая, Овсяноблин из хлопьев. 午餐: Рис Вареный, Карп Запеченный, Данон Йогурт, Творог 5%. 晚餐: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо (Целое), Большая Кружка Молоко 2,5%. 小食/其他: Bounty Шоколадный Батончик, Белый Город Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Папа Может Ветчина из Свинины, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|