在2021年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.7 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
912 千卡
|
脂肪: 38.78克 | 蛋白质: 48.11克 | 碳水物: 92.10克.
早餐: Orion Choco Pie Манго, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Картофель Отварной, Белый Город Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Жареное Яйцо, Сельдь Соленая. 午餐: Простоквашино Сметана 15%, Лента Пельмени с Куриным Мясом. 小食/其他: Сырники Домашние. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|