|
вечером
|
86.6 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1650 千卡
|
脂肪: 65.33克 | 蛋白质: 77.87克 | 碳水物: 183.52克.
早餐: Мерси Шоколад Горький, Вареное Яйцо, Плов с Курицей. 午餐: Мерси Шоколад Горький, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. 晚餐: Махеевъ Джем Черничный, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем, Сицилия Пицца Пепперони . 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|