在2021年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
87 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1022 千卡
|
脂肪: 27.88克 | 蛋白质: 38.10克 | 碳水物: 77.96克.
早餐: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Творог 5%, Здоровая Ферма Свежее Яйцо, Белый Лаваш. 午餐: Куриный Суп Лапша. 晚餐: Вино, Santo Stefano Шампанское. 小食/其他: Лукоморье Творожная Масса с Вишней, Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|