在2019年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.8 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1918 千卡
|
脂肪: 67.59克 | 蛋白质: 107.70克 | 碳水物: 218.08克.
早餐: Кофе с Молоком, Золотая Долина Варенье из Клубники, Семейная Традиция Колбаса Ливерная "Печёночная", Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, Овсяноблин. 午餐: Snickers Сникерс, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Гречневые, KDV Курица Запеченная. 晚餐: Овсяное Печенье, Картофель Отварной, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Лемонема. 小食/其他: Окей Виноград Черный, Сырники Домашние, Milky Way Minis, Кофе с Молоком, Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|