在2021年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.1 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1075 千卡
|
脂肪: 40.40克 | 蛋白质: 61.12克 | 碳水物: 119.05克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Orion Чокопай Манго, Огурец (с Кожурой), Даурия Ветчина из Бедра Индейки, Жареное Яйцо без Жира, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Карат Сыр Плавленый Дружба. 午餐: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щебекинская Макароны, Рубленые котлеты. 小食/其他: Миндаль Миндаль, Банан, Сырники. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|