在2021年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.5 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1696 千卡
|
脂肪: 73.87克 | 蛋白质: 76.99克 | 碳水物: 180.56克.
早餐: Станция Молочная Сырок Творожный с Ванилью в Шоколадной Глазури, Сыр Российский, Яйцо (Целое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. 午餐: Курица с овощами, Макфа Спиральки, Свинина Тушеная, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком. 晚餐: Борщ Украинский, Polar Треугольники Тресковые, Сметана . 小食/其他: Миндаль Миндаль, Банан, Рот Фронт Батончики, Батон Нарезной, Белый Медведь Сыр Плавленый Сливочный, Белорусская Лавка Сыр Черный Принц. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|