在2019年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.1 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1134 千卡
|
脂肪: 49.90克 | 蛋白质: 66.92克 | 碳水物: 102.63克.
早餐: Золотая Долина Варенье из Клубники, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Кофе с Молоком, Овсяноблин. 午餐: Салат Овощной со Сметаной, Благояр Крыло, Макфа Спагетти Гречневые. 小食/其他: Кофе с Молоком, Овсяное Печенье, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Батон Нарезной. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|