在2021年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.9 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1329 千卡
|
脂肪: 44.49克 | 蛋白质: 49.92克 | 碳水物: 184.23克.
早餐: Иван-Поле Конфитюр Тыква-Апельсин, Ермолино Бамбуковые Палочки , Белый Город Молоко 2,5%, Теремок Пельмени. 午餐: Зефир, Плов с Курицей. 小食/其他: Зефир, Банан, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Liebendorf Тертый Сыр Голландский. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|