在2022年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.6 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1583 千卡
|
脂肪: 69.32克 | 蛋白质: 96.14克 | 碳水物: 144.29克.
早餐: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Жареное Яйцо без Жира, Лосево Творожная Масса с Клюквой, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. 午餐: Real Сырники Классические, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, Prisma Томат Розовый. 晚餐: Щебекинская Макароны, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. 小食/其他: Real Сырники Классические, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Бабушкина Крынка Сыр Король Генрих. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|