在2019年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.8 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1739 千卡
|
脂肪: 67.26克 | 蛋白质: 110.55克 | 碳水物: 167.13克.
早餐: Пятерочка Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, Сельдь Соленая, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Овсяноблин. 午餐: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Сэн Сой Фунчоза. 晚餐: Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром, Скумбрия Запеченная. 小食/其他: Кефир 2,5%, Кексы на отрубях, Ягодный Край Повидло Абрикосовое, Оладушки, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|