开始日期: 2018年02月24日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 72 公斤 初次体重: 100 公斤
2024年02月6日	85 公斤	合理的
2024年02月5日	85.0 公斤	合理的
2024年02月2日	84.5 公斤	合理的
2024年02月1日	84.9 公斤	合理的
2024年01月31日	85.3 公斤	合理的
2024年01月30日	84.9 公斤	合理的
2024年01月27日	85.2 公斤	合理的
2024年01月10日	86.2 公斤	合理的
2024年01月9日	86.3 公斤	合理的
2024年01月8日	86.7 公斤	合理的
2023年02月3日	81.6 公斤	合理的
2023年02月2日	82.3 公斤	合理的
2023年02月1日	81.3 公斤	合理的
2023年01月31日	81.5 公斤	合理的
2023年01月30日	81.2 公斤	合理的
2023年01月28日	80.8 公斤	合理的
2023年01月25日	80.5 公斤	合理的
2023年01月24日	80.7 公斤	合理的
2023年01月23日	81.3 公斤	合理的
2023年01月21日	81.5 公斤	合理的
2023年01月20日	81.5 公斤	合理的
2023年01月19日	80.3 公斤	合理的
2023年01月18日	80.4 公斤	合理的
2023年01月17日	80.6 公斤	合理的
2023年01月16日	80.7 公斤	合理的
2023年01月13日	81.2 公斤	合理的
2023年01月12日	81.6 公斤	合理的
2023年01月11日	81.4 公斤	合理的
2023年01月10日	81.4 公斤	合理的
2023年01月9日	82.1 公斤	合理的
2022年12月28日	80 公斤	合理的
2022年12月27日	80.7 公斤	合理的
2022年12月23日	80.0 公斤	合理的
2022年12月22日	78.9 公斤	合理的
2022年12月21日	78.8 公斤	合理的
2022年12月15日	78.9 公斤	合理的
2022年12月14日	78.4 公斤	合理的
2022年12月13日	78.7 公斤	合理的
2022年12月12日	79.5 公斤	合理的
2022年12月8日	78.7 公斤	合理的
2022年12月7日	78.4 公斤	合理的
2022年12月6日	78.6 公斤	合理的
2022年12月5日	79.3 公斤	合理的
2022年12月2日	76.9 公斤	合理的
2022年12月1日	77.6 公斤	合理的
2022年11月30日	78.6 公斤	合理的
2022年11月29日	78.0 公斤	合理的
2022年11月28日	78.2 公斤	合理的
2022年11月25日	77.3 公斤	合理的
2022年11月24日	77.7 公斤	合理的
2022年11月23日	78.3 公斤	合理的
2022年11月22日	78.8 公斤	合理的
2022年11月21日	78.0 公斤	合理的
2022年11月16日	77.2 公斤	合理的
2022年11月15日	77.6 公斤	合理的
2022年11月14日	79.4 公斤	合理的
2022年11月12日	77.1 公斤	合理的
2022年11月11日	77.5 公斤	合理的
2022年11月10日	76.6 公斤	合理的
2022年11月9日	76.7 公斤	合理的
2022年11月8日	77.4 公斤	合理的
2022年11月7日	77.9 公斤	合理的
2022年11月6日	77.3 公斤	合理的
2022年11月5日	76.9 公斤	合理的
2022年11月3日	77.0 公斤	合理的
2022年11月2日	78.9 公斤	合理的
2022年10月29日	77.0 公斤	合理的
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2022年10月26日	75.6 公斤	合理的
2022年10月25日	76.9 公斤	合理的
2022年10月24日	77.8 公斤	合理的
2022年10月23日	77 公斤	合理的
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2022年10月20日	76.0 公斤	合理的
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2022年10月1日	75.6 公斤	合理的
2022年09月30日	75.9 公斤	合理的
2022年09月29日	76.1 公斤	合理的
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2022年09月25日	77.1 公斤	合理的
2022年09月24日	75.7 公斤	合理的
2022年09月23日	75 公斤	合理的
2022年09月22日	75.1 公斤	合理的
2022年09月21日	75.1 公斤	合理的
2022年09月20日	75.8 公斤	合理的
2022年09月19日	76.9 公斤	合理的
2022年09月18日	75.9 公斤	合理的
2022年09月17日	75.7 公斤	合理的
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2022年09月15日	74.8 公斤	合理的
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2022年09月6日	76 公斤	合理的
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2022年08月25日	75.6 公斤	合理的
2022年08月24日	75.6 公斤	合理的
2022年08月23日	76.2 公斤	合理的
2022年08月22日	74.9 公斤	合理的
2022年08月21日	75.7 公斤	合理的
2022年08月20日	75.6 公斤	合理的
2022年08月19日	77.9 公斤	合理的
2022年08月10日	73.2 公斤	合理的
2022年08月9日	74 公斤	合理的
2022年08月8日	74.2 公斤	合理的
2022年08月7日	75.2 公斤	合理的
2022年08月6日	72.9 公斤	合理的
2022年08月5日	72.6 公斤	合理的
2022年08月4日	72.7 公斤	合理的
2022年08月3日	73.9 公斤	合理的
2022年08月2日	75.1 公斤	合理的
2022年07月29日	72.3 公斤	合理的
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2022年07月27日	72.3 公斤	合理的
2022年07月26日	74.2 公斤	合理的
2022年07月25日	76.1 公斤	合理的
2022年07月22日	73 公斤	合理的
2022年07月21日	73.2 公斤	合理的
2022年07月20日	73.9 公斤	合理的
2022年07月19日	74.1 公斤	合理的
2022年07月18日	73.4 公斤	合理的
2022年07月17日	74.3 公斤	合理的
2022年07月16日	72.9 公斤	合理的
2022年07月15日	73.3 公斤	合理的
2022年07月14日	73.5 公斤	合理的
2022年07月13日	73.8 公斤	合理的
2022年07月12日	74.1 公斤	合理的
2022年07月11日	75.2 公斤	合理的
2022年07月8日	73.2 公斤	合理的
2022年07月7日	73.4 公斤	合理的
2022年07月6日	73.5 公斤	合理的
2022年07月5日	73.7 公斤	合理的
2022年07月4日	73.4 公斤	合理的
2022年07月3日	74.3 公斤	合理的
2022年07月2日	73 公斤	合理的
2022年07月1日	73.1 公斤	合理的
2022年06月30日	72.8 公斤	合理的
2022年06月29日	73.4 公斤	合理的
2022年06月28日	74.1 公斤	合理的
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2022年06月26日	74.1 公斤	合理的
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2022年06月23日	74.2 公斤	合理的
2022年06月22日	74.4 公斤	合理的
2022年06月21日	74.2 公斤	合理的
2022年06月20日	75.2 公斤	合理的
2022年06月17日	73.9 公斤	合理的
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2022年06月15日	74.4 公斤	合理的
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2022年06月13日	75.5 公斤	合理的
2022年06月12日	75.5 公斤	合理的
2022年06月11日	74.5 公斤	合理的
2022年06月10日	74.5 公斤	合理的
2022年06月9日	74.9 公斤	合理的
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2022年06月2日	75.4 公斤	合理的
2022年06月1日	75.3 公斤	合理的
2022年05月31日	75.8 公斤	合理的
2022年05月30日	75.9 公斤	合理的
2022年05月29日	75.8 公斤	合理的
2022年05月28日	75.5 公斤	合理的
2022年05月27日	75.6 公斤	合理的
2022年05月26日	75.3 公斤	合理的
2022年05月25日	75.7 公斤	合理的
2022年05月24日	76.6 公斤	合理的
2022年05月23日	78.3 公斤	合理的
2022年05月22日	77.5 公斤	合理的
2022年05月21日	76.1 公斤	合理的
2022年05月20日	76 公斤	合理的
2022年05月19日	76.6 公斤	合理的
2022年05月18日	76.3 公斤	合理的
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2022年05月16日	77.9 公斤	合理的
2022年05月15日	77.9 公斤	合理的
2022年05月14日	77 公斤	合理的
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2022年05月11日	77 公斤	合理的
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2022年05月8日	78.4 公斤	合理的
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2022年05月4日	77.2 公斤	合理的
2022年05月3日	78 公斤	合理的
2022年05月2日	78.8 公斤	合理的
2022年04月30日	79.7 公斤	合理的
2022年04月28日	79 公斤	合理的
2022年04月27日	78.1 公斤	合理的
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2022年04月25日	78.7 公斤	合理的
2022年04月24日	77.9 公斤	合理的
2022年04月23日	79.1 公斤	合理的
2022年04月22日	77.9 公斤	合理的
2022年04月21日	78 公斤	合理的
2022年04月20日	78.8 公斤	合理的
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2022年04月9日	77.5 公斤	合理的
2022年04月8日	77.5 公斤	合理的
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2022年03月25日	76 公斤	合理的
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2022年03月19日	78.4 公斤	合理的
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2022年03月13日	77.8 公斤	合理的
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2022年03月9日	77.2 公斤	合理的
2022年03月8日	77.3 公斤	合理的
2022年03月7日	79.1 公斤	合理的
2022年03月6日	78.7 公斤	合理的
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2022年03月4日	76.5 公斤	合理的
2022年03月3日	77.1 公斤	合理的
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2022年03月1日	76.8 公斤	合理的
2022年02月28日	77.3 公斤	合理的
2022年02月27日	77.3 公斤	合理的
2022年02月26日	77.9 公斤	合理的
2022年02月25日	77.2 公斤	合理的
2022年02月24日	75.6 公斤	合理的
2022年02月23日	76.8 公斤	合理的
2022年02月22日	76 公斤	合理的
2022年02月21日	76.7 公斤	合理的
2022年02月19日	75.7 公斤	合理的
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2022年02月14日	76.2 公斤	合理的
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2022年02月9日	75.8 公斤	合理的
2022年02月8日	75.9 公斤	合理的
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2022年02月5日	75.4 公斤	合理的
2022年02月4日	75 公斤	合理的
2022年02月3日	75.6 公斤	合理的
2022年02月2日	76.4 公斤	合理的
2022年02月1日	75.5 公斤	合理的
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2022年01月23日	76.5 公斤	合理的
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2022年01月21日	76.2 公斤	合理的
2022年01月20日	77.1 公斤	合理的
2022年01月19日	75.8 公斤	合理的
2022年01月18日	75.6 公斤	合理的
2022年01月17日	76.1 公斤	合理的
2022年01月16日	77.3 公斤	合理的
2022年01月15日	76.2 公斤	合理的
2022年01月14日	76.3 公斤	合理的
2022年01月13日	76.7 公斤	合理的
2022年01月12日	76.5 公斤	合理的
2022年01月11日	76.5 公斤	合理的
2022年01月10日	77.2 公斤	合理的
2022年01月6日	76.4 公斤	合理的
2022年01月5日	76.4 公斤	合理的
2022年01月4日	76.8 公斤	合理的
2021年12月29日	76.2 公斤	合理的
2021年12月28日	76.1 公斤	合理的
2021年12月27日	76.4 公斤	合理的
2021年12月23日	76.7 公斤	合理的
2021年12月22日	76.3 公斤	合理的
2021年12月21日	76.3 公斤	合理的
2021年12月20日	77.5 公斤	合理的
2021年12月17日	75.6 公斤	合理的
2021年12月16日	75.2 公斤	合理的
2021年12月15日	75 公斤	合理的
2021年12月14日	75.7 公斤	合理的
2021年12月13日	76.8 公斤	合理的
2021年12月10日	75.2 公斤	合理的
2021年12月9日	76.3 公斤	合理的
2021年12月8日	75.1 公斤	合理的
2021年12月7日	74.6 公斤	合理的
2021年12月6日	76.2 公斤	合理的
2021年12月3日	74.7 公斤	合理的
2021年12月2日	74.7 公斤	合理的
2021年12月1日	74.7 公斤	合理的
2021年11月30日	74.9 公斤	合理的
2021年11月29日	75.8 公斤	合理的
2021年11月27日	75.5 公斤	合理的
2021年11月26日	75.6 公斤	合理的
2021年11月25日	75.3 公斤	合理的
2021年11月24日	75.3 公斤	合理的
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2019年01月30日	66.6 公斤	合理的
2019年01月26日	67.2 公斤	合理的
2019年01月18日	67.6 公斤	合理的
2019年01月12日	67.8 公斤	合理的
2018年12月23日	67.9 公斤	合理的
2018年12月14日	68.7 公斤	合理的
2018年12月2日	69.5 公斤	合理的
2018年11月24日	70.7 公斤	合理的
2018年11月17日	71.2 公斤	合理的
2018年11月10日	72.1 公斤	合理的
2018年10月29日	72.6 公斤	合理的
2018年10月21日	73.8 公斤	合理的
2018年10月7日	74.9 公斤	合理的
2018年09月28日	75.9 公斤	合理的
2018年09月22日	76.6 公斤	合理的
2018年09月15日	77.6 公斤	合理的
2018年09月9日	78.3 公斤	合理的
2018年09月2日	78.9 公斤	合理的
2018年08月29日	79.9 公斤	合理的
2018年08月22日	80.6 公斤	合理的
2018年08月13日	80.7 公斤	合理的
2018年08月4日	81.5 公斤	合理的
2018年07月29日	82.3 公斤	合理的
2018年07月25日	83.4 公斤	合理的
2018年07月20日	83.5 公斤	合理的
2018年07月14日	84.2 公斤	合理的
2018年07月6日	85 公斤	合理的
2018年06月29日	85.9 公斤	合理的
2018年06月24日	86.1 公斤	合理的
2018年06月17日	87.2 公斤	合理的
2018年06月10日	87.7 公斤	合理的
2018年06月1日	89 公斤	合理的
2018年05月26日	89.7 公斤	合理的
2018年05月20日	90.3 公斤	合理的
2018年05月16日	91.6 公斤	合理的
2018年05月8日	91.7 公斤	合理的
2018年05月4日	92.5 公斤	合理的
2018年04月30日	93.9 公斤	不选择
2018年04月10日	97.8 公斤	合理的
2018年02月24日	100 公斤	合理的