在2022年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1926 千卡
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脂肪: 29.55克 | 蛋白质: 124.62克 | 碳水物: 286.86克.
早餐: Belbake Gocce di Cioccolato, Alesto Mandorle al Naturale, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. 午餐: Banana, Findus Pisellini Primavera, Pomodorini, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. 晚餐: Melone, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Merivio Ricottine, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cipolle Rosse, Pomodorini, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna . 小食/其他: Fiorentini Veggie Mix, Fiorentini Sì & no al Riso Nero. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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