在2022年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.7 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1014 千卡
|
脂肪: 36.98克 | 蛋白质: 38.03克 | 碳水物: 126.26克.
早餐: Alesto Noci, Belbake Gocce di Cioccolato, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Skyr Pesca-Maracuja. 午餐: Banana, Belbake Gocce di Cioccolato, Sondey Waffle, Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean Sea Zucchine e Gamberi, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|