在2018年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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73.8 公斤
最近减少: 26.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1977 千卡
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脂肪: 31.80克 | 蛋白质: 46.52克 | 碳水物: 298.89克.
早餐: Croissant alla Marmellata, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Conad Cacao Amaro in Polvere, Vivi Wellness Fiocchi di Avena. 午餐: Vino Bianco da Tavola, Penne, Lidl Sorrentina Mozzarella e Pomodoro. 小食/其他: Crostata alla Marmellata, Vino Rosso da Tavola, Castagne Arrosto. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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