在2021年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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74.1 公斤
最近减少: 25.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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895 千卡
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脂肪: 26.12克 | 蛋白质: 49.12克 | 碳水物: 115.51克.
早餐: Milbona Skyr Lampone, Belbake Dark Chocolate Drops, Lidl Granella di Pistacchi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Molino Rossetto Farina d'avena, Granarolo Latte Intero, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 小食/其他: Banana, Nippon Nippon. 更多的......
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稳定体重
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