在2021年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.8 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2252 千卡
|
脂肪: 58.81克 | 蛋白质: 105.36克 | 碳水物: 302.32克.
早餐: Crownfield Nougat Pillows, Banana, Milbona Skyr Mirtillo. 午餐: Conad Pane Rustico, Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Funghi Champignon, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Selex Vellutata di Verdure. 晚餐: Mulino Bianco Abbracci, Mela, Conad Pane Rustico, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, La Doria Pelati, Carrefour Lenticchie Mignon. 小食/其他: Carrefour Miele Millefiori, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Cioccoavena, Crownfield Nougat Pillows. 更多的......
|
一星期增加3.7 公斤
|