在2022年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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74.1 公斤
最近减少: 25.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1855 千卡
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脂肪: 48.06克 | 蛋白质: 106.10克 | 碳水物: 249.07克.
早餐: Sondey Amaretti, Belbake Gocce di Cioccolato, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Skyr Magro Bianco. 午餐: Banana, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. 晚餐: Milbona Snack al Latte, Banana, Aptonia Cereal Bars Red Berries, Crownfield Neo Pillows, Sondey Amaretti, Belbake Gocce di Cioccolato , Ecor Mirtilli Rossi , Alesto Noci, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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