在2022年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1793 千卡
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脂肪: 32.59克 | 蛋白质: 106.88克 | 碳水物: 266.15克.
早餐: Alesto Mirtilli Rossi, Belbake Gocce di Cioccolato, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Milbona Skyr Vaniglia . 午餐: Banana, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. 晚餐: Milbona Skyr Lampone, Mirtilli, Alesto Prugne Secche Denocciolate, Cioccolato Fondente, Alesto Nocciole, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 小食/其他: Fiorentini Mini Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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