在2022年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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74.3 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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553 千卡
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脂肪: 15.17克 | 蛋白质: 23.91克 | 碳水物: 72.08克.
午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Naturalmentetuo Insalata Mista, Carrefour Songino, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Cipolle Rosse, Cetriolo (con Buccia), Pomodori Ciliegini, Campo Largo Fagioli Cannellini. 更多的......
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一星期增加9.8 公斤
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