在2022年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.0 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 4.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1529 千卡
|
脂肪: 53.33克 | 蛋白质: 37.17克 | 碳水物: 213.56克.
早餐: Fiorentini Choco Sì, Aptonia Cereal Bars Red Berries, Crownfield Barrette Musli Cioccolato e Banana. 晚餐: Milbona Snack al Latte, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Italiamo Salsa di Pomodoro Datterino, Campo Largo Fagioli Red Kidney. 小食/其他: Fiorentini Gallette di Riso Yogurt e Mirtillo. 更多的......
|
一个星期减少8.8 公斤
|