在2021年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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74.6 公斤
最近减少: 25.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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547 千卡
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脂肪: 12.78克 | 蛋白质: 29.07克 | 碳水物: 73.18克.
早餐: Milbona Skyr Mirtillo, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Alesto Mirtilli Rossi, Alesto Nocciole, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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