在2022年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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76.7 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1976 千卡
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脂肪: 49.25克 | 蛋白质: 134.94克 | 碳水物: 244.09克.
早餐: Crownfield Honey Hoops, Alesto Nocciole, Belbake Gocce di Cioccolato, Milbona Dessert Proteico Mirtillo. 午餐: Banana, Baresa Olive Verdi Denocciolate, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Crai Mozzarella senza Lattosio, Salumeo Prosciutto Cotto a Cubetti, Findus Pisellini Primavera, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 小食/其他: Fiorentini Gallette di Riso Yogurt e Mirtillo, Crownfield Honey Hoops. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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