在2021年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.6 公斤
最近减少: 28.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3162 千卡
|
脂肪: 95.95克 | 蛋白质: 144.63克 | 碳水物: 415.97克.
早餐: Evros Real Greek Yogurt 0%, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Alesto Mirtilli Rossi Essiccati, Alesto Mandorle, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 午餐: Mela, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Naturalmentetuo Insalata Mista, Avicola F.Lli del Prete Bistecca di Pollo Piccante, Prozis Fiocchi di Avena Grandi, Knorr Vellutata di Zucca. 晚餐: Hero Marmellata Light Albicocche, Motta Panettone, Naturalmentetuo Insalata Mista, Pomodorini. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|