在2022年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2083 千卡
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脂肪: 38.89克 | 蛋白质: 155.95克 | 碳水物: 275.99克.
早餐: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Alesto Nocciole, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Crownfield Nougat Pillows, Milbona Skyr Mirtillo. 午餐: Fin Carré Cioccolato Noir, Banana, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Carosio Riso Carnaroli. 晚餐: Mulino Bianco Cioccoavena, Banana, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Campo Largo Fagioli Borlotti, Fiorani Tartare di Bovino. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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