在2021年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.4 公斤
最近减少: 26.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2272 千卡
|
脂肪: 40.66克 | 蛋白质: 153.54克 | 碳水物: 310.25克.
早餐: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Alesto Noci, BPR Nutrition Farina Avena Mandorlacchio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Mela, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cetriolo (senza Buccia), Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Pomodorini, Golden Sun Riso Basmati. 晚餐: Mulino Bianco Cioccoavena, Vemondo Tofu Bio con Erbette, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cetriolo (con Buccia), Pomodorini, Delizie del Sole Fagioli Borlotti in Scatola. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
 评论
buondì Ale. come va? stai facendo spazio per quando andrai a Napoli o è la lontananza dalla dolce metà che ti fa perdere peso???😅
|
Sto solo rientrando dopo gli sgarri precedenti alla partenza di Maria, ordinaria amministrazione 😉
2021年08月4日 会员：: Forrest73
|
🤣🤣ah ok ok. Tanto poi recuperi di nuovo 🤣🤣🤣
|
|
|