在2018年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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86.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1697 千卡
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脂肪: 41.94克 | 蛋白质: 73.90克 | 碳水物: 202.62克.
早餐: Conad Piacersi Yogurt Magro Pesca, Banana. 午餐: Witor's Mini Ovetti, Vino Rosso da Tavola, Conad Insalata Contadina, Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Casale Parmigiano Reggiano, Barilla Ragù di Soia, Barilla Piccolini Mini Tortiglioni. 晚餐: Mele Golden Delicious, Gioielli di Grano Grissini Rustici, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Carote Cotte al Vapore, Petto di Pollo. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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