在2022年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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76.8 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 15.73克 | 蛋白质: 77.09克 | 碳水物: 186.99克.
早餐: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Alesto Nocciole, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Skyr Mirtillo. 午餐: Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Mela, Il Ghiottone Funghi Portobello, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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