在2022年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 22.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2149 千卡
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脂肪: 58.97克 | 蛋白质: 136.91克 | 碳水物: 267.64克.
早餐: Banana, Sondey Amaretti, Crownfield Neo Pillows, Conad Uva Sultanina, Belbake Gocce di Cioccolato, Alesto Nocciole, Milbona Yogurt Proteico. 午餐: Condorelli Torroncino, Olio Extra Vergine di Oliva, Kania Dressing Caesar, Lidl Controfiletti di Pollo, Golden Sun Basmati Rice, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carote, Broccoli. 晚餐: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Sondey Amaretti, Noci, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Conad Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 小食/其他: Condorelli Torroncino, Gocciole Biscotti. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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