在2022年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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78.8 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1640 千卡
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脂肪: 18.68克 | 蛋白质: 102.44克 | 碳水物: 250.40克.
早餐: Alesto Mandorle, Belbake Gocce di Cioccolato, Madresole Uvetta Sultanina, Milbona Skyr Mirtillo. 午餐: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Banana, Pedon Snack Legumi, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Riso. 晚餐: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Daily Bread Pane 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Cirio Pelati, Campo Largo Fagioli Red Kidney. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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