在2021年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1549 千卡
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脂肪: 41.92克 | 蛋白质: 92.94克 | 碳水物: 188.07克.
早餐: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Conad Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 晚餐: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Mela, Burro, Barilla Risoni, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Taccole, Lidl Tartare Marinata di Bovino Adulto Scottona. 小食/其他: Mulino Bianco Cioccoavena. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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 评论
stavolta non sei al norde
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Da quando mi sono trasferito al nord si sono invertite le cose 😂
2021年05月2日 会员：: Forrest73
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Maria, ale, ho postato una dieta data da un nutrizionista... Mi date la vostra opinione?? Grazie 😊
2021年05月4日 会员：: Carmen763
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Certo tesoro dopo guardo con interesse ,😘
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