在2018年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 29.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1880 千卡
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脂肪: 60.37克 | 蛋白质: 93.68克 | 碳水物: 240.25克.
早餐: Mulino Bianco Tenerezze al Limone, Banana, Dream Fruits Mandorle, Conad Cacao Amaro in Polvere, Vivi Wellness Fiocchi di Avena. 午餐: Frittata di Zucchine, Pane Bianco, Bofrost Polpo Cotto, Riso. 晚餐: Pane Integrale, Pian del Borgo Wurstel Pollo e Tacchino senza Glutine e Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Indivia Belga, Zucchine. 小食/其他: Fatina Datteri, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Myprotein Semi di Chia Biologici. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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