在2022年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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75.1 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1756 千卡
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脂肪: 38.47克 | 蛋白质: 106.83克 | 碳水物: 244.68克.
早餐: Alesto Mandorle al Naturale, Belbake Gocce di Cioccolato , Milbona Yogurt Greco senza Grassi. 午餐: Mulino Bianco Cioccoavena, Pedon Legumi Snack, Pomodorini, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. 晚餐: Mulino Bianco Cioccoavena, Banana, Alesto Mirtilli Rossi, Coop Farro Soffiato, Alesto Noci, Belbake Gocce di Cioccolato , Milbona Skyr Mirtillo. 小食/其他: Fiorentini Choco Mais. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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