在2022年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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77.6 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2557 千卡
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脂肪: 74.97克 | 蛋白质: 167.03克 | 碳水物: 297.45克.
早餐: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Alesto Nocciole, Belbake Granella di Nocciole, Crownfield Nougat Pillows, Milbona Skyr Lampone. 午餐: Banana, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. 晚餐: Emilia Cioccolato Fondente Extra 70%, Maina Colomba al Pistacchio, Coop Edamer Affettato, Bayernland Mozzarella a Fette, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Carrefour Piadina Integrale. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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