在2022年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.8 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1388 千卡
|
脂肪: 29.81克 | 蛋白质: 71.82克 | 碳水物: 205.73克.
午餐: Banana, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Gran Casale Parmigiano Reggiano, Burro, Carosio Riso Carnaroli. 晚餐: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 小食/其他: Crownfield Barrette Musli Cioccolato e Banana. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|