在2021年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1334 千卡
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脂肪: 33.46克 | 蛋白质: 100.04克 | 碳水物: 155.37克.
早餐: Conad Uva Sultanina, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Alesto Mandorle, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Crownfield Nougat Pillows, Milbona High Protein Sour Cherry Aronia Berry. 午餐: Mulino Bianco PlumCake, Mela, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Knorr Minestrone di Legumi. 小食/其他: Crownfield Neo Pillows. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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