在2021年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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71.3 公斤
最近减少: 28.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2506 千卡
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脂肪: 71.73克 | 蛋白质: 154.68克 | 碳水物: 291.71克.
早餐: Evros Real Greek Yogurt 0%, Tarallificio Mediterraneo Roccocò, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 午餐: Pasticceria Follis Bicciolani, Banana, Evrofarma Real Greek Yogurt 0%, Prozis Burro di Arachidi, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Dream Fruits Semi di Girasole, Alesto Nocciole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 晚餐: Mela, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Naturalmentetuo Insalata Mista, Campo Largo Fagioli Rossi, Verso Natura Conad Tofu al Naturale. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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