在2021年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3119 千卡
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脂肪: 126.11克 | 蛋白质: 149.68克 | 碳水物: 327.29克.
早餐: Sondey Amaretti, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Belbake Uva Sultanina, Alesto Noci, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. 午餐: Burger King Patatine (Small), Burger King Wrap di Pollo, Burger King Big King XXL. 晚餐: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Knorr Cuore di Brodo Verdure, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Freshona Funghi Champignon, Crai Ceci, Patate, Carote. 小食/其他: Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Alesto Mandorle, Mulino Bianco Cioccoavena. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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