在2018年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1700 千卡
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脂肪: 40.84克 | 蛋白质: 80.57克 | 碳水物: 255.29克.
早餐: Conad Cacao Amaro in Polvere, Uva, Vivi Wellness Fiocchi di Avena, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Pane di Segale, Gelato, Uva, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Pomodori Ciliegini, Salmone Affumicato. 晚餐: Pian del Borgo Petto di Pollo Grigliato in Gelatina, Conad Funghi Champignon Lessati al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Dolci. 小食/其他: Named Hydrafit, Conad Piacersi Barrette di Riso e Frumento Integrali con Frutti Rossi. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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